본문 바로가기

분류 전체보기

(3)
인생템 등극!! 족저근막염 요즘 족저근막염 증상 완화를 위해 아치 깔창을 구매해서 사용 중인데 확실히 발이 편해지고 통증도 덜 한 것 같아서 만족스럽다. 나처럼 족저근막염 초기증상이거나 예방 차원에서 신발 안에 넣고 신을만한 괜찮은 아이템을 찾고 있다면 여기 주목하자! 내가 선택한 가성비 좋고 품질 우수한 아치 깔창을 공유할 테니 참고하길 바란다 아치깔창 예전엔 조금만 걸어도 발바닥이 아프고 뻐근했는데 지금은 많이 좋아졌다. 아무래도 기능성 깔창 덕분인 것 같다. 원래 평발인데다 체중이 좀 나가는 편이라 늘 다리가 붓고 아팠는데 이걸 깔고 난 뒤로는 한결 나아졌다. 뿐만 아니라 걸을 때 자세 교정 및 충격 흡수 작용도 해줘서 그런지 허리나 무릎 관절에도 무리가 덜 가는 느낌이다. 지금 사용한 지 3개월이 지나고 있고 발..
나는 ADHD를 가지고 있지만 그것이 내 정체성의 전부는 아닙니다 주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD)를 앓고 있는 작가 Morgan Mandriota의 이야기로 시작합니다. 작가는 29세이며 주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD)를 안고 살고 있습니다. 28살에 나이에 ADHD 진단을 받았습니다. 한동안 ADHD를 앓고 있다고 의심했지만, 당시 의사에게 고백하기가 싫었고 정신 건강 등급이나 진단을 믿지 않았기 때문에 더우기 치료사에게 이야기하는 것이 편안하지 않았습니다. 오랫동안 나는 무엇이 잘못되었는지, 왜 내가 왜 그랬는지 궁금했습니다. 나의 친구들을 보면 무언가를 성취할때 쉽게 보였고 나는 그렇지 못했기 때문에 그들을 항상 부러워했습니다. 나는 정상 생활을 살고 싶었지만 결코 그렇지 못했습니다. 매일 그냥 기분이 좋지 않았습니다 나는 하루하루는 망가지고, 게으..
겨울철에 호흡곤란 및 고열 가볍게 볼일만은 아니다 모세 기관지의 균 제거 기능이 떨어져 상기도 감염이나 폐질환... 감기는 200여 종류 이상의 다양한 바이러스에 의해 발생되는데.... 폐렴은 폐 조직에 염증반응을 보이는 질환으로 노인 사망률이 .....